如何預防牙齒托槽脫落？掌握3個護牙攻略！

做完牙齒矯正后，需做好牙齒保護工作。但是部分人反復出現掉托槽的情況，這會影響矯治結果，延長矯治時間。只要做好保護工作就能防止托槽脫落。

牙齒矯正后如何護理牙齒？

1、調整好飲食

矯治器是通過粘連方式固定在牙齒表面，一般不會脫落，但沒有注意飲食可導致托槽脫落。期間不能啃帶骨頭的食物如排骨、雞腿、鴨脖和螃蟹以及雞翅等。大塊食物和比較硬水果切成片或小塊后再吃，用牙齒咬頜面咀嚼。避免吃過硬和黏性食物如花生、豆類、年糕或湯圓等，以免引起托槽脫落。吃飯時須細嚼慢咽，不能狼吞虎咽，若咀嚼時感覺到有硬物頂住托槽，不能繼續再咬，不然導致托槽脫落。

2、緩解疼痛不適感

剛開始戴上牙套后會有1~2周的適應期，每次復診加力后牙齒可出現輕微疼痛，這種疼痛能忍受，不需做特殊處理，若是疼痛持續加重需尋求醫生幫助。剛開始矯治器對口腔黏膜、舌頭和臉頰等軟組織帶來輕微摩擦，一般一周內就能適應。若是因為結扎鋼絲末端豎起而對軟組織帶來刺傷，可以輕輕用手按倒。當脫槽或帶環松動脫落時，可影響口腔功能應及時就醫。期間可以通過口含冰塊或吃軟食等方式來減輕疼痛感。

3、注意口腔衛生

矯正牙齒后要注意口腔衛生，若牙齒沒有刷干凈，牙齒表面和托槽周圍可有食物殘渣和軟垢，受到口腔中細菌作用，可引起牙齦紅腫和出血，甚至會引起牙齦炎和齲壞。帶正畸矯治器后必須仔細刷牙，一日三餐后吃、零食后以及復診前仔細刷牙，保證牙齒每個面都能刷干凈。重點清潔矯治器周圍，徹底清除牙齒上的軟垢和殘留食物殘渣。選擇專門的正畸牙刷或小且窄的兒童牙刷，能在口腔中自由轉動，選擇含氟牙膏每次刷牙后用牙線和間隙刷清除牙縫中的食物殘渣。

溫馨提示

第1次戴矯正器或矯正鋼絲時，因為牙齒突然受到矯正力量出現牙齒酸痛、粘膜受損和潰瘍，這是正?，F象，不必太擔心，一般一星期左右就能緩解。期間避免吃含糖量高的食物，如可樂、果汁或雪碧等，以免影響牙齒清潔。帶矯正器后對矯正器刺激有反應，易出現口腔潰瘍和口腔炎，所以應該多吃綠葉蔬菜水果來補充維生素如西紅柿芒果、葡萄或檸檬等。按照醫生囑咐定時復診，若沒有按時復診，會延長矯正時間或造成牙齒失去控制。